In diesem Jahr bieten wir wieder einen Karate-Anfängerkurs für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene an. Der Kurs richtet sich an jedermann und bietet einen umfassenden Einblick und Einstieg in die vielseitige und faszinierende Welt des Karate. Dazu gehört das Training zur Verbesserung von Koordination und Körperwahrnehmung, Fitness ohne Geräte, Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. Abwehrtechniken, Faustschläge und Tritte werden grundsätzlich kontaktlos trainiert. Außerdem runden Kräftigungs-, Atem- und Entspannungsübungen, vor allem aber die Freude an der gemeinsamen Bewegung, das Training ab.
Am 15.08.2024 von 19 Uhr bis 20 Uhr in der Turnhalle der Oststadtschule wird er stattfinden!
Der Kurs dauert bis zum 12.12.2024 an und in wird mit der ersten Gürtelprüfung am 19.12.2024 enden.
Zum Mitmachen reicht anfangs bequeme Sportkleidung (T-Shirt, Jogginghose). Zur Prüfung sollte mit Karateanzug angetreten werden.
Wer den „Weg der leeren Hand“ gerne kennenlernen möchte, meldet sich beim TuS Wunstorf unter 05031 – 12636 oder per Mail an info@tus-wunstorf.de an. Der Kurs ist für TuS-Mitglieder kostenlos. Die Gebühr für Nichtmitglieder beträgt 50,00 Euro, für Schüler und Studenten 25,00 Euro.
